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[記者謝雨澄台中報導]中秋節即將到來，許多人都會應景吃月餅，但其實月餅熱量高，市售一顆雙蛋黃廣式月餅熱量就高達790大卡，相當於快3碗飯的熱量，需要走路144分鐘才能消耗。台中市政府衛生局表示，為維護民眾健康，提供吃月餅不發胖的3大攻略，包括「正餐替換」、「減量及分享」、「搭配運動」，讓民眾吃得應景又健康。衛生局表示，月餅熱量高，像是一個小蛋黃酥、冰淇淋月餅或是芋頭酥，都接近1碗飯的熱量，一不小心熱量就會超標，因此如何健康選吃月餅相當重要。首先，民眾可以透過正餐替換方式，避免熱量超標導致肥胖，享用月餅時建議減少午晚餐飯量，並要記得搭配蔬菜。其次，透過減量及分享減少負擔，與他人分享月餅能減少熱量攝取，還能品嚐不同口味，每次攝取建議1/4到1/2塊月餅，並搭配無糖茶飲幫助消化。第三，享受完月餅之餘，別忘記搭配運動，最好保持每日運動30分鐘、每週累計150分鐘的習慣，健康甩油不發胖。此外，衛生局社區營養推廣中心營養師今(9)日與大甲婦女福利中心、北屯家庭福利中心合作舉辦「手作月餅”新”滋味」活動，邀請新住民朋友一同手作月餅，並使用天然紅麴粉、菠菜粉及紫薯粉做出不同顏色，改善一般月餅較甜、較油及使用色素等問題，吃起來美味又營養。衛生局長曾梓展提醒，中秋佳節慶團圓，享用月餅以適量為宜，也別忘了培養規律運動習慣，並搭配健康飲食，就能消耗多餘卡路里，吃得應景又健康。(自立電子報2019/9/9)

記者施春瑛／台南報導 台南啟智學校校長林宏澤帶領實輔處同仁，在中秋節前夕拜訪三十家提供實習及就業機會的雇主，並送上師生手工烘焙的月餅，感謝雇主們提供機會給南智的學生，讓學生能習得工作態度及工作技能的機會，最後能穩定就業，幫助家裡的經濟。 南智實輔處主任郭雅秋表示，南智主要招收中重度的學生，但仍然有少部分輕度或功能很好的學生就讀，在校除了認知及生活自理訓練外，也提供職業技能教育，因材施教、調整課程，讓學生習得工作態度、技能，期未來能夠自立自強，照顧自己甚至服務他人。 郭雅秋說，校方很感謝中油、洲晟實業、允成製麵、成大醫院、名將實業、福賓麵包、龍杏製藥、萬紅刀切麵、幸福衛浴、中油天然氣及昇發國際開發有限公司等三十家企業公司提供實習機會給南智的學生，為了表達謝意，實輔處就業組長鄭慶俞、實習組長許家菱及職輔老師許莉鈴、黃維德很用心，特別帶領學生製作一批中秋月餅來送雇主。 中油油品行銷部台南營業處處長許振隆指出，南智配合政策招收的學生程度比一般高職特教班學生還低，但南智的老師們仍然不放棄，教導學生工作技能，努力爭取職場機會，帶領學生踏出校園，用心配合雇主的要求，終能讓學生穩定在職場實習及工作。這份教育愛的精神令人敬佩，中油公司也願全力來幫助南智的師生。

記者馮珮汶／綜合報導量販、超市多角化經營，現在不僅店要新、要大還得要創新，社區型超市美廉社今年9月全台突破700家門市，除了推出LINE電子會員送購物金外，還宣布再推出「友善回饋店」，以最低約3折促銷價格販售商品，減少資源浪費。▲美廉社回饋店商品促銷最低3折起。（圖／超市提供）減少地球資源環境浪費，美廉社持續關注環境保護議題，從2018年11月開始投入惜食計畫，於台北市中正區及萬華區兩區共10家門市，至今捐贈食物總數共達843公斤，預計今年底惜食計畫將拓點至台北市其他行政區。美廉社表示，不同於其他通路，超市店面較小，貨架數也相對精簡，商品上架陳列空間不及其他零售通路來的多。為了精選最符合時宜的商品給消費者，不論是市場銷售反應不佳、新品上市，原有商品或熱賣商品，都有可能計畫性下架；且退貨過程中，商品的品質和狀態也會因為搬運和運送流程，讓價值耗損殆盡，就得面臨報廢命運，一年報廢數量，將近50萬件。▲美廉社回饋店商品促銷最低3折起。（圖／超市提供）為避免商品浪費最終下架退貨以及丟棄，美廉社2017年便實施不退貨政策， 並於2019年7月，在新北市土城區、嘉義市西區、新竹縣芎林鄉三地，正式開立「友善回饋店」專門店型，讓這些面臨下架的商品及時被集中，平均每個月就有40項商品計畫性下架進入友善回饋店，以最低約3折促銷價格販售，目前一個月來，已讓3萬件商品集中到友善回饋店，民眾反應熱烈，也成功帶動門市2成的業績，估計每年可減少近40萬件商品。▲美廉社回饋店商品促銷最低3折起。（圖／超市提供）美廉社歡慶700店，全台門市9/23前消費滿100元即可以22元加購可口可樂/雪碧1250ml曲線瓶任一，green life甜玉米粒/玉米醬 任選二罐35元。另外10/7前，販售現磨咖啡門市(全台52家)，消費滿100元即可以19元加購不限口味中杯咖啡一杯。▲美廉社回饋店商品促銷最低3折起。（圖／超市提供）更多三立新聞網報導三立準氣象0911／秋老虎盤據熱爆！熱帶擾動最快明成颱高市府國慶禮包內容物曝光 網齊哀嚎母湯：普渡滿適合的獨／京華城難起死回生？命理師曝恐怖原因：3顆蛋煞氣太重京華城沒落為何無法起死回生？ 房產專家揭這些關鍵原因

中國時報【報導徐桐炘】第76屆威尼斯電影節於台灣時間8日凌晨舉行頒獎典禮，發展自DC宇宙反派角色的原創電影《小丑》一舉擒獲最大獎金獅獎，導演陶德菲利普斯（Todd Phillips）謝謝片商華納兄弟和DC漫畫，「願意踏出舒適圈，在我和這部電影上做出大膽的前進。」陶德更感謝和他一起上台的主演瓦昆菲尼克斯（Joaquin Phoenix），「沒有瓦昆就沒有這部電影。他是我認識最好戰、明亮且心胸開放的獅子，謝謝你相信我並展現瘋狂的才華。」香港導演楊凡以首部入圍該影展的華語動畫片《繼園臺七號》拿下最佳劇本，該片找來超強卡司張艾嘉、趙薇、吳彥祖與馮德倫獻聲配音，楊凡興奮表示：「我拍了40年電影，大家總是抱怨我的電影沒有劇情，現在我卻拿了最佳劇本獎！我想感謝香港，給我所有自由讓我創作。」他也提起香港日前的動盪：「希望香港能恢復正常，而我們能再度感受自由。」瓦昆錯失影帝最佳女演員獎由法國女星亞莉安阿斯卡希德（Ariane Ascaride）以《Gloria Mundi》獲得；義大利男星路卡馬林內利（Luca Marinelli）以《馬丁伊登》登上影帝，評審之一的義大利名導保羅維爾奇（Paolo Virzi）特別上前撫臉嘉許，對他的演出讚不絕口。而瓦昆原本被看好有望以《小丑》二度拿下最佳男演員獎，因「金獅不二獎」的規定與獎座錯身而過。飽受爭議的是，因過往性侵案被踢出美國影藝學院的名導羅曼波蘭斯基（Roman Polanski）以新片《官員與間諜》（An Officer and a Spy，暫譯）拿下第二大獎評審團銀獅獎，評審團解釋：「我們只討論電影的品質，對故事、對敘事，分析他如同舞台劇般的表現，關於導演道德的話題不在討論中。」波蘭斯基今年未出席影展活動，由演員老婆艾曼紐塞涅（Emmanuelle Seigner）代領獎。Netflix槓龜另外，線上串流平台Netflix以《婚姻故事》和《洗鈔事務所》在主競賽占據兩入圍名額，儘管兩片各自擁有絕佳卡司，包含史卡莉喬韓森（Scarlett Johansson）和梅莉史翠普（Meryl Streep），但今年未受青睞，空手而歸。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導 圖╱Asian Tour】打完台灣站的仰德TPC錦標賽後，亞巡賽轉戰印度，本週將在位於Gurgaon（古爾岡）市郊的Classic Golf and Country Club（經典高爾夫鄉村俱樂部），和印巡賽共同認證總獎金三十萬美元的Classic Golf and Country Club International Championship（印度國際錦標賽）。年紀大一點的亞巡賽選手，對Jack Nicklaus（傑克•尼克勞斯）設計的這座球場並不陌生，其中泰國選手Chapchai Nirat（查普差•尼拉特）2009年在此舉辦的SAIL Open（印鋼公開賽），曾經創下低於標準桿三十二桿的世界紀錄，終場大贏了地主選手Gaganjeet Bhullar（賈甘吉特•布拉）和澳洲選手Richard Moir（理查•摩爾）十一桿之多。這座尼克勞斯的簽名球場，也曾經擔任過2000和2001年的Indian Open（印度公開賽）的主戰場，冠軍分別為Jyoti Randhawa（喬迪•藍大瓦）和Thongchai Jaidee（通昌．賈弟），並多次主辦當地的印巡賽。轉眼間，藍大瓦已經四十七歲了，當年在此贏得生涯八座亞巡賽中的第三勝，不過歲月不饒人，如今世界排名只有一千六百五十三，所幸靠著生涯獎金榜前二十名，仍以可以安排亞巡賽行程，本週試圖在自己的冠軍舊地上演老當益壯的傳奇故事。首屆印度國際錦標賽共提供七十個名額給亞巡賽會員，不過僅僅來了十位單站冠軍和獎金榜前六十強的種子選手，包括Khalin Joshi（肯林•喬許）、Viraj Madappa（維拉•馬達帕）、Ajeetesh Sandhu（阿吉特許•山都）和Chikkarangappa S.（邱卡蘭格帕）四位地主選手。上週在仰德TPC錦標賽屈居第二的日裔泰國選手Kosuke Hamamoto（浜本康介），也會出席這場賽事，場中還有兩週前勇奪Bank BRI Indonesia Open（印尼公開賽）的阿根廷選手Miguel Carballo（米蓋爾•卡巴尤），以及韓國李泰熙（TaeHee Lee）和瑞典Malcolm Kokocinski（馬爾科姆•柯科辛斯基）兩位冠軍種子。

上周中華男足以1:2惜敗約旦，休息4天後，明天將在同場地台北田徑場，迎戰世界盃資格賽第2輪對手尼泊爾，上周尼泊爾才大輸7球，中華隊有望拿下首勝，「台灣隊長」陳柏良信心喊話要大家，「拋下包袱。」中華隊首戰世界第99、亞洲盃16強球隊約旦，上半場出現慢熱情況，被攻進2球，下半場才確實做出主帥路易斯(Louis Lancaster)想要的壓迫和積極拚搶，終場前10分鐘靠著「中場發電機」溫智豪，踢進隊史對約旦首顆進球，士氣大振，更誓言要拿下第2戰，主場全取3分。▲賽前記者會，中華男足隊長陳柏良(左)、主帥路易斯(Louis Lancaster)。（圖／中華足協提供）明天對手世界第166名的尼泊爾上周首戰以0:7不敵科威特，士氣影響加上舟車勞頓昨天早上才抵台，中華隊勢必要把握機會贏球。路易斯認為，6月友誼賽雖和尼泊爾在高雄主場1:1打平，但這回球場搬到北田，草地沒像上次那麼泥濘，加上這幾天球員有好好恢復，及高質量訓練，拿下不是問題。若贏球也將是路易斯今年初接任主帥後，在主場的首勝。陳柏良則表示球員必須「拋下包袱」不能有近鄉情怯之感，且跟過往不同地是，這回相較兩隊實力，中華隊可能有更多持球時間，如何從過去主要以防守反擊，變成主動進攻，成為決勝關鍵。「要打得更有耐心。」陳柏良點出克服問題的關鍵，「這是場非常重要的比賽，我們必須拿下3分，明天可能會有很多機會，我們要把握，更有耐心。」▲中華男足賽前訓練。（圖／中華足協提供）

高英傑：鄒族人，前吳鳳鄉（今阿里山鄉）鄉長、白色恐怖受難者高一生次子。本名Yavai Yatauyongana（雅瓦伊．雅達烏猶卡納），1940年出生於阿里山鄉鄒族達邦大社。1952年畢業於達邦國民學校，父親被捕隔日，即就讀台中師範簡易師範先修班，隔年入學台中一中初中部，1958年進入嘉義師範，畢業後在小學擔任教師、主任共計42年，在職進修完成師專、師院課程，2003從嘉義水上鄉大崙國小退休。從1983年起，與三弟天主教聖言會神父高英輝著手整理父親高一生的事蹟。我的心跟著父親得到平反去年12月9日，國家人權博物館與促進轉型正義委員會在台北白色恐怖景美紀念園區舉辦「平復司法不法之第二波刑事有罪判決撤銷公告儀式暨2018世界人權日紀念活動」，我應邀與會，因為我的父親高一生(1908-1954)將在會中得到平反，他是嘉義吳鳳鄉（今阿里山鄉）首任民選鄉長，在白色恐怖期間被捕，以匪諜叛亂及侵占兩案被處死刑，此後，我家10個兄弟姊妹就在「匪諜的小孩」的污名及陰影中一路走到花甲之年。平反儀式當天，我偕同內人林娟微女士一起與會，那是一個由國家舉辦的正式儀式，非常盛大的場合，當我聽到泰雅族耆老Watan Tanga（林明福）父子以低沉渾厚的聲調吟唱出泰雅祈福古調，現場頓時顯得莊重而神聖，同時讓我非常感動，瞬間百感交集的流下淚來。我本來覺得一點希望也沒有的，沒有想到真有這麼一天。可以說，父親的平反，不只是父親得到平反，得以安息，也讓我的內心得到平反。尤其是刑法的無罪宣判，這對父親以及我和家人來說，都是很重要的事，因為父親的遺書裏，曾一再強調他是清白的，不是共產黨。當時，一方面覺得欣慰，一方面也覺得遺憾，遺憾我們家竟然會遇到這個事。大家都說，每個時代都有這樣的事情發生，但是這種事情發生在自己身上，就是一輩子的不幸。9月10日那一天 母親為父親梳了最後一次頭小時候，我有一個人人稱羨的幸福家庭，父母都是受過日本教育的知識分子，談吐高雅、氣質不凡，父親學到了日本人兢兢業業的做事態度，一絲不苟，但沒有日本人的嚴肅，在達邦教育所任教時，和我同齡的孩子都說他是和藹可親、最不兇的老師，很少打人，在家也是個慈父，我的父母從來不會大聲說話，總是輕聲細語，十分恩愛。部落的族人來到家裡的時候，父親跟他們講話也是恭恭敬敬。在我看來，父親是個非常正派的人。那時我們住在鄉長官舍，是一棟從日治時代留下來的日式木造建築，就是現在的達邦旅遊服務中心，裏頭鋪上木地板、禢禢米，母親每天都把房子整理得窗明几淨。當年的鄉長官舍，現在的達邦旅遊服務中心。（作者提供）1954年9月10日那天，剛剛入秋的達邦，天氣微涼，早上尤其感覺涼冷，我和英輝、英明兩個弟弟擠在一個被窩裡，正賴著床。一如往常，客廳傳來古典音樂的樂曲，那是父親起床第一件事，也是我們家的起床號。父親每天都要打開唱盤，放上黑膠唱片，他最喜歡的作曲家是貝多芬，再來是孟德爾頌，後來也很喜歡華格納，最後我常聽到的是普西尼的音樂。好像前一天晚上，或再前幾天晚上，他播放貝多芬第九號交響曲第四樂章，旋律很好聽，我問爸爸那是什麼意思，平常很愛解說的他，突然語塞，想了一下就說：當作離別曲吧。沒想到，一語成讖。那是我一輩子都會記得清清楚楚的一天，因為那年暑假我剛從國小畢業，明天達邦國小的老師就要帶我們二十幾個畢業生到台中師範學校去念先修班了，那是為山地鄉的小學畢業生安排的課程，好趕上平地小學的程度。我起床之後，倚在爸媽房門口，母親正為父親很仔細的梳頭，那是他倆每天早上一定會做的事，因為父親是個很重視服裝儀容的人，打扮西化，出門前媽媽一定幫他把頭髮梳得有條不紊，可能你會笑，那個時候沒有什麼髮油，就抹點凡士林把頭髮定型，讓風吹不亂。接著，母親又為父親繫上領帶，穿上西裝，這表示他要出門上班了，他平常只有到部落訪問才不繫領帶，穿比較輕便的衣服，這是從日治時代開始養成的習慣，那時做官的人都有「部落巡迴」的工作，父親擔任達邦蕃童教育所教師兼駐在所巡查 ，已經養成到各處走走的習慣，不過他今天要出遠門，因為他接到保安司令部奮起湖指揮所的通知，要他搭火車到竹崎，會有人接他去開重要的會議，所以他特別慎重打扮。原本是很平常的一天，但我看得出來，父母的神情有些凝重。母親出生鄒族巫師家族，我的外祖父是部落裏的大巫師，後來傳給大舅舅，母親說她小時候曾被長她十幾歲的大舅舊帶到森林裏頭修行，我以前就常聽她說感覺到附近有魂魄啦，或者預知一些事情，比如今天會發生什麼事，能不能很順利得把東西賣出去等等，她都感應得到。但她每次跟我父親說，父親總是不置可否。父親和母親是不是已經預知有些不好的事情即將發生呢 ? 我想是可能的。當天父親出門前，特別交代我要把明天去台中的行李準備好，再檢查一次，並叮囑我要好好聽媽媽的話，幫忙照顧弟妹，不要太頑皮，到台中之後也要好好讀書。然後他又看了看還在酣睡中的弟妹，露出無限愛憐的神情，之後才出門。那時最小的妹妹美英才一歲，弟弟英洋才兩歲。如同平日，父親西裝筆挺，提著公事包出門，當時的我不會知道，父親出門的那個身影，是我最後一次看到他的身影，早上母親為他梳的頭，也是最後一次梳的頭。父親預知自己的未來父親離家之後，要走兩個小時的山路到十字路車站去搭運材車下山，不過，到了十字路，他先到車站旁的十字國小找在那裡任教的二姊貴美，說要出遠門，要二姊好好照顧媽媽及家裡的孩子，也就是弟妹們，然後才去搭車。運材車到了奮起湖車站的時候，湯守仁上車了，當時他是保安司令部少校參謀，和父親是當時鄒族兩位最傑出的政治菁英，但兩人同遭國民黨政府的監視，因為二二八事件發生當時，應嘉義二二八事件處理委員會之請，父親派湯守仁召集鄒族部隊到嘉義市區維持治安，並協助包圍水上機場及攻打紅毛埤軍火庫，後來雖然繳出武器並自首，已然成了國民黨政府的心中刺。看到湯守仁也被保安司令部通知下山開會，我想父親心裡更有譜了，因為二二八之後，國民黨清鄉接著白色恐怖抓了很多人，也殺了不少人，父親一定聽過很多事，所以有預感一時回不了家。到了竹崎車站下車之後，更怪的事擺在眼前了，來接父親和湯守仁的不是保安司令部的軍人，而是警察，直接派警車送到嘉義警察局。父親被拘禁在警察局的那個晚上，寫一封長信給大姐菊花，交代同樣的事情，要大姊好好照顧家裡的小孩子及媽媽，還交代說錢放哪裡、衣服放哪裡，有事可以找哪些親友幫忙等等，顯然他已明白自己即將身陷囹圄，可能很久無法回家。當時大姊菊花和念初中的三姊澄美就住在距離警察局沒多遠的民生商店二樓，是父親設立來協助部落族人販售山上農特產品的商店，就是現在中山路圓環附近的兄弟照相館。高一生當年的全家福。（作者提供）縣長林金生說我父親偷了大家的錢在父親抵達嘉義警察局的同時，嘉義縣長林金生已經帶領縣府各局處首長以及部隊來到達邦了，傍晚的時候，我們家被部隊團團包圍，那時三個姊姊都不在，我是家中最大的孩子，媽媽手足無措，哭得淚眼汪汪的，只好叫我出去看狀況，我從籬笆鑽出去，往眾人聚集的達邦國小走過去，林金生把整個部落裏的族人都招集到達邦國小，天黑之後，教室的周圍都用竹蒿點起火把，大家都在聆聽林金生講話。他講得很簡單：「高君は錢偷竊ベ す。」 他沒有說鄉長，而是說，高君把你們的錢偷走，用日本話講偷走。我聽了這句話，覺得天崩地裂，父親不是這樣的人啊，就走回家了，進了門跟母親說了剛剛聽到的一切，那一晚，母親一直掉眼淚，沒說什麼話，安安靜靜的度過父親被抓的第一個驚恐的晚上。當晚林金生和帶來的一批人就住在達邦招待所日語教「客間」，隔天林金生就分派各局室的主管當宣導員，到各村落去宣傳我爸爸的「罪行」。黑暗中有陳丁奇與安友信散發的光輝陳丁奇是林金生派去的其中一位，他是我父親台南師範的學弟(1932畢業)，倆人曾經有室友之誼，交情深厚，父親被捕時，他是嘉義縣政府教育局的督學(嘉義縣政府山地室教育視導員)，負責里佳村的宣傳，他到里佳村的時候跟村民說我父親不是壞人，不可能偷錢。後來保安司令部又發動村民聯署，說高一生是惡霸，要把他繼續關起來，不能讓他回達邦。因為之前縣長林金生親自來宣傳，大家都相信了，也都簽了名。當時我二姊已經調回達邦國小任教了，被外省籍的劉姓校長逼著蓋章，我的堂哥高隆昌也被迫蓋章了，因為如果不從，可能連工作都沒有。只有里佳村的村民沒蓋章。聯署書送到里佳村的時候，里佳村的人通通被村長安友信帶到楠梓仙溪去捕魚因為他們聽了陳丁奇督學的話，說高一生不是壞人，當然，也是因為村長安友信相信我父親的人格，因為他是我爸爸的好學生，很喜歡的一個學生。多年之後，陳丁奇曾經親口跟我證實這件事。1969年我調到嘉義十字國小任教，開始兼人事、會計和出納等行政工作，經常到嘉義市(教育局)就會遇到陳丁奇，有一次他跟我說:「我去里佳村的時候跟大家說：高鄉長絕對不會做偷錢的事，他的作為你們都知道。」想起來這件事真的很哀傷，牽涉一樣的案子，泰雅族林瑞昌那邊的族人發起寫陳情書救援，但我們這邊聯署要把我父親關起來。所以後來父親的信中雖然透露要家人去找人幫忙來救他，大姊也真的到處請託，卻求助無門。父親被誘騙下山開會的隔天，就和湯守仁一起被送到保安司令部台北軍法處看守所了，也就是令人聞之喪膽的青島東路3號恐怖刑場，今天喜來登飯店整個街廓。1954年父親被槍決受難之後，大姊菊花曾經遇到之前在裏頭服役的原住民，那人對大姊說，父親曾被刑求，指甲被拔掉了。一同受難的高一生與湯守仁。（網路圖片）也是父親被誘騙下山的隔天，我就隨達邦國小的老師帶到台中師範學校去讀書了，因為在台中念書，寒暑假才能回家，所以不清楚母親在部落裡是怎麼熬過來的，不過聽大姊菊花說，當時母親很慌亂，以前父親晚歸，媽媽就沒辦法睡覺，如今被抓走，她更是夜不能眠，晚上經常哭泣，在屋子裏來回踱步，不知如何是好。在部落在學校都被霸凌 恩師林東哲打抱不平後來我放寒假回到達邦，母親已經鎮定下來了。那時鄉長官舍不能讓我們住了，媽媽帶著我們兄弟姊妹搬回老家，因為父親的事，部落裏的人對我們都避之唯恐不及，少跟我們家往來了，不像以前鄉長官舍前，經常有訪客，門庭若市。只有高家堂叔伯會暗地裡拿些米糧來援助我們，偶而也會有少數幾個好心族人會挑了柴故意丟在我們家門口。但卻有官員、警察經常來搜查我們家。有一天我們受到很大的驚嚇，一群人突然用鐵撬撬開門窗闖了進來，包括後來鄒族的政要莊野秋，警察巡佐秦元昌，就是後來我的三姊夫，還有鄰長杜清江，鄉長汪文理這幾個人，他們在屋裡大肆翻找，連天花板都掀開來，然後大喊：「找到了，找到了」，他們搜出我們家收藏的日式鋼盔和一把生鏽的日式軍用刺刀，之前鄉公所的人還借去挖竹筍，鋼盔只剩一個殼，是我們拿到河邊當鍋子煮蝦子用的，但這些人竟然說這兩件東西是反叛的證據。所謂虎落平陽被犬欺，就是當時的情況，甚至有人寄給我們50斤白米，也被部落裏的人拿去分光了。父親的書籍、唱片，也一次次被這些不定時闖入盤查的官員、警察搬光，剩下的一些，母親為了家人的安危都燒光了。最後父親的遺物比較完整的，就是五十六封獄中家書。那段時間，家裡不僅隨時會被人闖入，甚至一些不幸的事也會賴給我們家，例如我的舅舅從獨立山搭運材車下山，過山洞的時候沒蹲低，頭不小心撞到，傷重死了，舅媽竟然跟我表哥說是我父親害死的。鄉裏還謠傳我父親是擋火車的惡霸、匪諜。甚至弟弟在學校被說成匪諜的小孩，我也曾被老師點名說：「高英傑，聽說你爸爸是地方惡霸！」這類的事不勝枚舉，學校老師帶頭霸凌，同學排擠，刻意疏離，雖然我成績名列前茅，也受到幾位老師的保護，但免不了被欺侮排斥。嘉義師範的林東哲老師還多次提起，學校有一些不讓我繼續讀書的聲音，甚至他到部落來，也有人跟他講，不要讓高英傑去讀書。他多次替我打抱不平。姊姊的變調人生父親出事之前，大姊菊花本來已經申請到美國哥倫比亞大學留學的，美夢已成泡影，後來為了養育弟妹，金援獄中的父親，受盡國民黨特務的欺侮與操弄，可說，是歷盡滄桑一美人。至於二姐貴美，父親被抓之後就調回達邦國小照顧家裡，校長姓劉，東北人，會講日本話，太太施老師是上海人，經常穿睡衣在外面逛，這對夫妻檔對我二姊的欺凌一言難盡。後來二姐跟我說，她承受不住這些壓力，才早早結婚離開達邦。三姊澄美亦然，也選擇早婚，但姊姊們都沒有脫離娘家，一直持續支援弟妹們，直到我師範畢業，才分擔她們的重擔。父親來信 要我堅強如小鹿斑比在這麼艱困的環境中，我接過父親從獄中寫來的一封信，那時我念台中一中初中部一年級，信裏的內容我記得不多，只記得父親要求我堅強起來，堅強起來，要像狄斯耐裏的小鹿斑比一樣堅強起來。可惜我把那一封信跟一本爸爸的日文書放在一起，寒暑假的時候沒有帶回家，放在師範學校的宿舍裏，結果那一天遇上八七水災(1959年 )，校園整理的時候就不知道被丟到哪裡去了。騎腳踏車去看下行列車 等爸爸再回到父親被抓隔天，我就被老師帶到台中師範學校念簡易師範先修班，那一年學校管理很嚴格，我雖然很想家，更掛念父親，但身不由己。隔年就讀台中一中初中部，我是公費生，每個月有零用錢，就可以做點運用。台中一中的校門在育才街上，旁邊是台中商業學校，有個腳踏車店，付兩毛錢，身分證扣著，就可以騎一天。每逢周末，我就會看準下行列車的時間，租一輛腳踏車騎到台中車站，期待在南下列車的月台上看到父親的身影。那個時候車班很少，我通常看準下行列車到站的時間到車站，如果父親從台北回來，就有可能在台中站下車來看我。高一生與高英傑。（作者提供）當時的台中市並不大，我通常先騎到成功戲院看看電影院看板，再到東平戲院、台中戲院看電影看板，然後到火車站等我的父親，只是，每一次期待都落空，每一次都失望，但我還是一趟趟這樣繞圈圈，中午常常都沒回學校吃午飯。我一直期待看到他的背影，或看到他的面，雖然我知道不可能，但是就抱持著希望，百分之一的可能，等不到人就想說，他已經回到達邦去了。直到初中二年級暑假回到達邦，跟弟弟在園地裏玩，弟弟嚷嚷著說:「爸爸的墓在那裏 ! 爸爸的墓在那裏! 」看到墳墓那一刻，我完全絕望了，難過到精神恍惚一整個夏天。我們家，就是從1952年9月10日那天起，一夕變天。一個污辱事件 讓兄弟倆開始探尋父親的過去父親被抓去的那兩年，以及被槍決之後，我們還小，母親還常常會對我們說，她想念爸爸、懷念過去，後來我畢業在小學任教的時候，她就不再講了，一來是信仰的力量。當時蔣介石禁止長老教會到山地部落傳教，為了安撫並控制原住民白色恐怖受難者家屬，就派了他的御用牧師周聯華到山上來傳教，母親就是在那樣的情況下受洗的，有了信仰之後，讓她心中產生很大的力量。二則，可能是孩子都大了，弟妹都在外面讀書，由我和姊姊照顧供養，姊姊也已經出嫁，讓母親安心不少，家人聚在一起就不提過去那些令人傷痛的往事了，即使我後來結婚之後，有了孩子，我也沒有和妻兒談論父親的事。但實際上，那些傷痛都一直壓在每個家人的心裏最底層，兄弟姊妹也都遭遇過各式凌辱，直到有一次，我和弟弟英輝開始面對父親的過去，收集他的資料，想為他平反。1983年，有一個外省籍的校長，姓闕，到我任教的學校作客，當著眾多來賓和老師的面數落我父親的不是，我告訴他，高一生是日治時代台南師範畢業的，他竟然說，沒什麼了不起，日本時代講習三個月就可以當老師。因為他這樣講，我親自到台南師範去找父親的學籍，那時南師校史室的人還不太高興，最後還是把影印本給我。我算了一下，父親在南師讀了六年，國校畢業之後就進入南師，念了五年的普通科加一年的演習課，相當於高中的程度，那時候有高校的學歷已經很不錯，能念師範五年就更優秀了，我看了課程內容，還有台灣話的課，並不是那位外省籍的闕校長所說的只念三個月。這件事情過後，我和三弟英輝就開始蒐集父親的資料。隔年，1984年陳素貞來部落做口述歷史的時候，我在石卓的中興國小任教，那是第一次有人來做我的父親高一生的訪調，受訪的是弟弟英輝跟姊姊菊花。 第二次是一九九三年張炎憲來做口述歷史，地點就在我的茶廠，那一場我就有參與了。我們從二二八鄒族部隊談起，當時還有幾位參加過戰役的族人一起參與訪談，都不敢講二二八跟國民黨軍隊開戰，只說我們去打壞人，白色恐怖的恐懼感還很強烈。透過這些訪調資料，我才了解父親的作為與他遇難的始末，更加確信父親的人格，才比較釋懷，就是一種比較吧，原來父親的存在，他所遇到的事情是有意義的，有很多人認同的，我才把這種負面悲傷的情緒排除掉，甚至高興了起來，並且開始激勵自己收集父親的資料。兒子聽歷史老師講阿里山的高山惡霸後來，大約是1990年前後，我的二兒子在私立嘉華中學念初中的時候，有個不怎麼懂歷史的歷史老師說：「阿里山有一個酋長，可以擋火車，名字叫高英傑。」這個歷史老師不但弄錯了我的名字，也沒搞清楚我父親高一生是鄉長，不是酋長。我的孩子聽了他在課堂上講的話，回來是不是還有人叫高英傑？我說沒有，就把當年父親為何擋火車的原因告訴他。其實乃因當年蔣介石到阿里山，臨時召見時任吳鳳鄉長高一生，所以才會請十字站的站長讓火車延遲半小時等鄉長上車。兒子所聽來的「高山惡霸高一生」，是國民黨政府在事件前後編造多件污衊原住民菁英的假消息之一。此後，兒子們也開始關心祖父受難事件了，在讀了陳素貞在「台灣文藝」裡寫的「冤情告白」這篇報導以後，我的孩子就更以祖父為榮。也就是從那時候開始，我才跟兒子講述祖父高一生的事跡，其實主要是用寫了，我在電腦裡寫一些過去發生的事，讓他們自己看。在我退休之後，日本有很多高一生的研究會成立，我把寫給兒子的文章寄去刊登，後來玉山社的魏淑貞小姐看到就對我說：「你投稿到高一生研究會，怎麼不投稿到這邊來呢?」她這樣講，我又陸續寫了很多篇，從原本三十幾篇，寫了一百多篇，去年就出版的回憶錄「拉拉庫斯回憶｣就是這樣完成的，距離父親罹難已經超過一甲子的時間了，我也已經邁入花甲之年。高英傑。（作者提供）過去發生的事，我會慢慢記錄下來，但一些傷痛的情緒要隨著時間慢慢淡化，我不能讓它一直掛在心裏，那會傷到自己。所以後來我也信了基督教，在教會裡就把這些事情交給神，請神幫我把難過的情緒從心中去除掉。我現在還在整理父親的資料，目前手頭上的工作就是協助中央社九月馬上再版叫《杜鵑山的迴旋曲》繪本（書名？），然後年底有父親的書信要出版，同時也開始寫我的第二本回憶錄。晚上盡量不要看電視，我太太會趕我上去工作，我雖已是八十老翁，但是為了我的父親，行程排得很滿啊。更多上報內容：

友達一連祭出三大猛招，除將由柯富仁接任總經理一職，在美國掛牌的ADR也將從紐約證交所下市，啟動庫藏股今（10）日股價開高，開盤不到半小時就爆出超過9萬張的成交量，但想轉型恐怕沒哪麼簡單，IDC出面指出未來面板Q4恐怕會有大規模減產！周刊總編輯莊正賢：「目前這兩家的位置老實說相當的低，但我也不鼓勵大家加碼，不要迷信說會有一個大波段的行情，因為在面板的供需還沒有出現，這個健康的情形之下，我認為友達跟群創還會出現持續虧損的情形。」努力想翻轉，但面板產業恐怕沒想像中容易，IDC就說，面板Q4恐大規模減產，因為Q4電視面板價格沒止跌，Q4不排除有更大規模減產，其中，7月到9月韓系、陸系恐全面性減產，甚至持續明年。▼7月到9月韓系、陸系恐全面性減產，甚至持續明年。（圖／東森新聞資料畫面）周刊總編輯莊正賢：「為什麼不會華映化，最大的原因我剛提到就是現金，第一它們現金流都還是正數，而是要留下足夠的營運費用，我們來看6116的彩晶，雖然它也沒有說新的擴廠，但由於折舊費用的下降，所以至少造成每年的現金流入都是正數，而且獲利也都還是正數，我認為友達跟群創這兩家公司，目前來看就是要降低營業費用，留取最多的現金以等待，等待萬一也有別的廠也撐不下去的時候，到時候就會發生供需不平衡，藉此還有一波反彈可以期待。」面對全球面板產能過剩報價走跌下，怎麼讓友達轉虧為盈，恐怕將是柯富仁迫在眉睫的首要任務。東森電視 版權所有 ©2017 EBC All Rights Reserved。更多東森財經新聞報導友達美國存託股票申請下市 轉至櫃買市場交易中美有望重啟會談！科技股勢如破竹 道瓊漲逾300點英企正在上架拋售！美玩具巨頭砸千億買下佩佩豬

政治中心／綜合報導台北市長柯文哲今（10）日派出蔡壁如前往中選會，和郭、王陣營商討總統參選的相關事宜，引發外界熱議。而夫人陳佩琪也不甘示弱，晚上自爆柯家家務事，稱柯文哲有一次問她，離婚可以拿到什麼，結果她回答，「除了身上那些衣服，還有就是內衣褲」，讓心直口快的柯文哲當下臉一陣青、一陣白，好一陣子都不敢接話。▲陳佩琪說離婚只能帶走內褲，柯文哲臉色發青不講話。（圖／記者邱榮吉攝）陳佩琪在臉書上表示，柯文哲婚後一直都很忙，平日就不大注意收入和支出這種瑣事，結婚後怕麻煩也不想打理財務，於是第一天就把存摺、印章、提款卡通通交到她手上，只有需要錢吃飯或有紅白包支出的需求時，才會伸手跟她要。不過陳佩琪也強調，這是柯文哲自己偷懶繳械，「根本不是被她沒收的」。陳佩琪還分享了一段故事，稱很久之前某日，她們夫妻倆無意見看到某名人夫妻因「錢」事鬧離婚，於是柯文哲隨口問出，「我們若離婚，我能得到（拿回）什麼？」，不料陳佩琪的答案超驚人，「就你身上那些衣服…還有…還有衣廚裡你的那些內衣褲啦，小孩還小穿不到，你可帶走，其它的就是我的了。」柯文哲這時候還想再掙扎一下，詢問「那房子呢？我可不可以分一半？」，還是被回「可以啊， 房子是夫妻婚後財產，你可拿回公告現值的一半，但官司要慢慢打喔。」此外，陳佩琪當下還強調房子是以公告現值計算，並非市面上買賣的市價，柯文哲聽完之後，臉一陣青一陣白，不敢再接話。此外，陳佩琪也提到，她之前在肺腺癌的手術回診時，其實「心情沮喪極了，腦中不斷浮現那筆龐大的房貸數字，心想哪天自己倒下來不能工作了，先生和小孩怎麼handle這些債務呢」，所以那時每當存摺累積一筆數額的存款後，就趕快跑銀行還房貸，「看到不斷下降的房貸數字，心裡是安心不少」。（于川報導）更多三立新聞網報導馬英九慘被韓粉噓下台！韓國瑜稱「自己在場外也等一小時」又失言？韓國瑜拜訪三重先嗇宮 竟對匾額叫「ㄇㄨˋ碑」三立準氣象0910／中秋賞月有望！低壓帶這天起影響台灣連假恐有颱風生成！氣象專家曝「史上最惡名昭彰中秋颱」

（中央社加州古柏迪諾10日綜合外電報導）蘋果公司（Apple）今天在總部加州古柏迪諾（Cupertino）舉辦的新品發表會，推出iPhone 11、iPhone 11 Pro與iPhone11 Pro Max三款新型手機。這3款手機9月13日訂購，20日上市，包括台灣在內。iPhone 11配備6.1吋Liquid Retina HD顯示器，後端鏡頭為雙鏡頭，包括1200萬畫素的廣角鏡頭以及1200萬畫素的120度超廣角鏡頭。前端鏡頭為1200萬畫素。相機搭配「夜間」模式全新功能，可自動開啟，可在低光源環境下拍攝，不用閃光燈。前後玻璃都經強化，電池續航力更長。iPhone 11配備A13 Bionic晶片，影片播放時間最長可達17小時，具防潑抗水功能，在最深達2公尺水中最長可達30分鐘，有六種顏色可供選擇，包括白色、黃色、綠色、黑色、紅色以及紫色，起跳價分699美元。iPhone 11 Pro和iPhone 11 Pro Max是全新三相機系統，搭載背後三鏡頭，包括廣角、望遠和超廣角鏡頭。11 Pro起跳價999美元，11 Pro Max起跳價1099美元。相機也搭配「夜間」模式全新功能。有4種顏色可供選擇，分別是金色、太空灰色、銀色以及全新的「午夜綠」（midnight green）。iPhone 11 Pro螢幕尺寸5.8吋，iPhone 11 Pro Max6.5吋，搭配超Retina XDR顯示器，影片播放時間最長可達20小時，具防潑抗水功能，在最深達4公尺水中最長可達30分鐘。（譯者：陳政一）1080911

政治中心／綜合報導鴻海創辦人郭台銘選定了？郭台銘國民黨初選失利後，動作頻頻，今（10）日下午郭台銘幕僚蔡沁瑜與台北市長柯文哲辦公室主任蔡壁如赴中選會，前立法院長王金平也派幕僚林思慧前來，「郭柯王」三組幕僚共同討論連署事宜，無疑是正式宣告這次選舉將正式進入「三腳督」新局面。明天上午6時郭台銘與柯文哲也確定在新竹城隍廟合體，將一同進行參拜活動。▲郭台銘明天將與柯文哲合體。（圖／資料照）外傳柯文哲正在等郭台銘「中秋起義」，郭辦幕僚、永齡基金會副執行長蔡沁瑜今天表示，近日會親赴新竹送柯媽媽月餅。今天被問到此事，台北市政府顧問蔡壁如表示，很多媒體打電話給柯媽，害她都沒時間煮午餐，拜託媒體不要再打了，但她也透露，柯媽說會準備貢丸回敬給郭董。今天蔡沁瑜與蔡壁如赴中選會，前立法院長王金平也派幕僚林思慧前來，被問到郭台銘是否將擔任總統提名人，蔡沁瑜轉頭問蔡璧如「蔡顧問你覺得呢？是由郭台銘擔任總統提名人？」蔡璧如點頭說「應該是吧！」，並說柯文哲會全力擔任支持輔選角色。記者再問是否為「競選總幹事」？蔡璧如先是沉默之後，點了一下頭。今晚被請問有要送柯爸柯媽月餅嗎？郭陣營回應表示，郭台銘先生是受邀到新竹城隍廟參拜上香，行程細節安排尊重柯市長。更多三立新聞網報導特別請假提早北上…韓國瑜沒見到馬英九超尷尬 馬辦曝原因潘恒旭質疑選舉經費 郭營秒嗆爆：郭董花的錢都他自己賺的「周周造勢自嗨」韓國瑜民調崩壞根源 黃創夏曝這裡出問題百人為「海洋健檢」清垃圾 沙灘塑膠吸管增6倍

騎士勸架卻公親變事主，機車還被開山刀砍成廢鐵！新北市一名莊姓騎士，下午行經新莊民安路，按喇叭制止另一名林姓騎士和運將糾紛，沒想到對方反而拿出開山刀追砍他，嚇得他丟下車逃跑，最後留在現場的電動機車，成為洩憤目標，被開山刀破壞殆盡。身穿條紋上衣的男子拿著開山刀，對這台橘色電動機車不斷揮砍，連車殼都被砍下。就像發狂似的雙手握刀，砍完車身再砍車頭連螢幕也不放過，這時他又換上別的武器。小刀狂刺坐墊劃好劃滿，整台機車慘遭肢解，警方緊急趕到制止這名失控砍車男，他不斷反抗跌到馬路中央，當場被壓制上銬。被破壞的機車坐墊一道道刮痕，裡頭泡棉出來見客車身全是刀疤，螢幕被砸爛後照鏡全碎，車殼剝落零件外露幾乎遭到肢解。受害莊姓騎士：「我們就是按個喇叭，跟他示警叫他下來，沒想到說對方，他下來的時候，他車輛裡面就是，準備兩把開山刀。」10日傍晚5點多，林姓男子騎車行經新莊民安路，和小黃發生糾紛，莊姓騎士經過按喇叭制止，卻公親變事主被狂追300公尺，雙方理論這時林姓男子，竟從車廂拿出開山刀追著對方跑，莊姓騎士逃到對街求救，沒想到被丟下的電動機車，反而成為洩憤目標。受害莊姓騎士：「所以我覺得，現在社會真的也是滿糟糕，為什麼大家車廂，隨便打開都有一大堆東西，真的覺得，有時候這種事情還是少管的好。」砍完車後林姓騎士，還有空拿手機拍照留念，紀念自己失控一瞬間，最後被依毀損罪和恐嚇罪送辦，只是這車才買沒幾個月就被砸毀，莊姓騎士也會求償到底，為愛車討回公道。更多 TVBS 報導亂到你妻離職！女不倫戀男房東 揪「最後一次」竟嗆聲 轎車亂丟菸打中騎士 還亮鋁棒遭告恐嚇罪 「蹲下」37黑衣人包圍公司 快打警阻滋事 弟媳「跟風」嗆大姑：把妳水泥封屍 下場慘了

行政院長蘇貞昌宣佈高鐵南延屏東，屏東縣議長周典論、藍軍第一選區立委參選人葉壽山、第二選區立委參選人周佳琪，除分別建議站設屏東、潮州外，執政黨在大選前四個月發佈高鐵南延，真不希望是開空頭支票。周典論表示，高鐵南延是屏東人長期以來的期待，屏東縣議會不分藍綠政黨議員也同心力爭。如今在選舉前，蘇貞昌親口宣布高鐵確定要來屏東，相信屏東人都非常高興。但屏東人更希望高鐵南延，有明確時間表；至於高鐵路線，由於屏南交通需求更迫切，如果能延伸到潮州，對屏東縣才有最好的交通輸運效益。葉壽山認為，高鐵從左營站進入六塊厝是最有利方案，因為六塊厝台糖農場土地足以負擔高鐵站大面積停車場需求，他並舉高鐵站幾乎都設在城市郊外實例，若高鐵站在郊區的六塊厝，將來再向南延伸到潮州也不會穿過屏東市區，減少拆屋徵地問題。周佳琪則遺憾蘇貞昌雖然表示尊重交通部的評估，但是已經預設立場，認定高鐵延伸到六塊厝。蘇貞昌並將屏南地區的軌道交通責任，推給高雄市府，要高雄市自行提案將高捷延伸跨高屏溪到新園、東港及潮州。周佳琪表示，早已經提出的高鐵南延四條路線，專家路線評估都沒有定案，蘇貞昌就大張旗鼓，在大選前四個月發佈高鐵南延，真的不希望執政黨是來開空頭支票。

中國時報【吳敏菁、謝瓊雲、吳建輝╱彰化報導】全球化運動浪潮興起，運動消費市場快速成長，如何發展在地體育產業、找到推動方向，彰化縣議會第3場地方治理論壇聚焦「運動經濟．體育產業」，邀專家、官員和議員們把脈在地運動經濟生態，值得政府、民間和企業合作投入，現場爆滿，也激盪許多精彩火花。彰化議會監督執行彰化縣議會祕書長林裕修代表議長謝典林表示，地方治理論壇已邁入第4屆，參加者愈來愈熱烈，才開放就滿額，論壇已成品牌，這次主軸探討怎麼跨域帶動運動經濟，論壇的建議都將成為施政一部分，彰化縣議會將會監督執行。論壇還邀以彰化為主場的ABL東南亞職業籃球聯賽寶島夢想家隊領隊陳建州，和期望透過運動翻轉教育的球學創辦人何凱成，現場分享體育人生，互相激盪對國內籃球運動產業的看法，指出發展體育不僅讓身心健康，還讓產業有更健全穩定的發展。國立彰化師範大學運動學系助理教授劉羿德指出，彰化縣位在台灣中部，交通便利，值得打造結合運動休閒創業園區，帶入AI科技等，把特殊性做出來，吸引全台灣人，還能帶動農業旅遊，特色美食、風景區也受惠。臺中市政府運動局局長李昱叡則分享運動生活、打造樂活城市，指出臺中巨蛋將在4年內動工，能促進中部互動，臺中有10座國民運動中心，足球園區也在規畫中，臺中正在推展電競，透過運動讓城市更加值。創造更多運動空間縣議員劉淑芳指出，運動選手要有好的場館，值得結合科技，創造更多運動空間，帶動休閒產業，人潮就是錢潮，還能帶動彰化縣產業。縣議員陳一惇說，從小對自己沒有自信，希望身體強壯才接觸拳擊，但以前台灣體育環境非常嚴苛，目前擔任彰化縣拳擊委員會副主委及二林區拳擊協會理事長，積極推動拳擊運動，帶動社團也加入，提供更完善發展空間。國立彰化師範大學運動學系系主任兼運動健康研究所所長江勁彥指出，發展運動經濟不能依賴政府，需企業加入、贊助，刺激消費行為，多承辦活動、跨域合作能成為城市新亮點。縣議員張錦昆表示，運動型經濟讓在地消費提升，更帶動產業蓬勃發展、提升優質設計和技術，強化台灣的競爭力，還要有好的政策，讓好的選手留下來。讓好的選手留下來彰化縣教育處副處長張淑珠表示，縣府支出運動經費逐年提升，彰北國民運動中心成立3年多，至6月底已有187萬使用人次，彰南預計明年完工；運動和健康非常相關，縣府推動教育盃、縣長盃，體育嘉年華等，都帶動參與，馬拉松嘉年華年也創造1.2億元產值，還帶動住宿、認識地方特色，加上國際賽事等，創造3億元產值。

糖尿病是一種新陳代謝疾病，其病因主要是人體中胰臟分泌胰島素的功能不良或分泌不足，北市聯醫忠孝院區藥劑科藥師張慶名表示，胰島素是一種會降低血糖的荷爾蒙，可以幫助葡萄糖進入細胞內，提供細胞組織活動所需之能量，當身體無法妥善使用葡萄糖製造能量，以致在血液中葡萄糖濃度過高，便有可能產生糖尿病。張慶名指出，當是糖尿病控制不佳時，高血糖會破壞所有全身血管之內皮細胞，進而破壞了器官之功能，因此會引起很多併發症，包括有急性與慢性併發症。這些併發症常常是不可逆的，而且會逐漸惡化，終至器官功能完全喪失。糖尿病的併發症，可分為急性併發症與慢性併發症。糖尿病急性併發症──高血糖昏迷：當血糖迅速上升，會出現虛弱、飢餓，和頻尿的現象，嚴重者會發生昏迷。低血糖風險：當使用過高劑量的口服降血糖藥或注射過量的胰島素時、吃得太少或延遲吃飯、運動過量、喝酒過量時有可能會產生低血糖。低血糖的症狀為虛弱、發抖、饑餓、嗜睡、混亂、頭暈、皮膚蒼白、心跳加速、頭痛、流汗、發冷、抽搐、情緒及行為改變等。嚴重者可能喪失意識，甚至昏迷，若不即時予以適當處理，可能造成死亡或後遺症。慢性併發症──眼睛病變：包含白內障、青光眼、視網膜病變等。因為高血糖會使視網膜上小血管受到傷害，影響了感光細胞的功能，視力受損，嚴重時，導致視網膜剝離而終至失明。腎臟病變：長期血糖控制不佳引起水腫、蛋白尿、血壓上升等症狀，甚至腎衰竭引起尿毒症，而需要終生洗腎。心血管病變：八成糖尿病患者有冠狀動脈問題，主因為患者合併三高，壞膽固醇容易囤積在血管內，心血管會阻塞引起的病變。神經病變：運動、感覺及自主神經病變。足部病變：由於神經病變使病人腳部對震動、溫度、及痛的感覺日漸喪失，最後完全喪失感覺。此外，患者容易忽略足部的小傷口，直到傷口發炎變得嚴重時才發覺，而且血糖高造成病人白血球功能變差，細菌容易繁殖，造成細菌感染，最後導致傷口潰瘍難以癒合而造成截肢的悲劇。

9月10日世界自殺防治日，門諾醫院在門診大廳舉行宣導活動，除呼籲民眾多關心身邊的人，也透過心情溫度計量表，教導民眾快速檢測自己的心理狀態與需求，現場更邀請醫護同仁與民眾共同簽署防範自殺公約，期盼每個人都能珍惜生命，活出精彩。門諾醫院院長吳鏘亮表示，世界衛生組織(WHO)報告指出，世界各地每40秒就有1人結束自己的生命，自殺防治刻不容緩，除了需要更多的重視與關懷，如何攜手對抗憂鬱，及時伸出援手拉人一把，是每個人很重要的責任。社工課長李冬梅表示，依據花蓮生命線至去年統計結果，近4年來的自殺通報率超過4千人，依職業區分，第一名為失業者、其次是從事服務業者，學生則是第三名。年齡層從35歲至59歲間，除了經濟問題，久病不癒也成為民眾厭世自殺的原因之一。曾經在臨床上碰過一名50多歲的患者向醫師反應，因飽受病痛所苦而在家中浴室燒炭自殺，雖經家人發現送醫救回一命，但心中仍常有自殺念頭，所幸經由醫師通報，開啟自殺防治關懷，並由關懷訪視員與社工、心理師積極探訪與關心，這名患者才總算走出陰霾，選擇勇敢面對病魔。值得關注的還有青少年的自殺率明顯增加，除了與課業壓力、學校霸凌有關，家庭溝通及家人關係也不容忽視。李冬梅說，受少子化影響，父母親對孩子的要求與期待相對提高，好不容易擠進了明星學校，卻因為無法承受課業與心理壓力最後選擇輕生的例子層出不窮。因此，青少年自殺防治備受重視，呼籲父母親以鼓勵取代責罰，給孩子更多的自信與空間，用更多的耐心陪伴孩子學習面對與解決，建立良好的親子關係，避免憾事發生。門諾醫院強調，如果發現自己或是親友的心情溫度計分數偏高，或是情緒突然感到低落、沮喪等，都可撥打1925(依舊愛我)或1995(你救救我)專線。（圖片：門諾醫院提供/中廣新聞梁國榮）※自殺不能解決難題，再給自己一次機會。求救請打1995 ( 要救救我 )

生活中心／綜合報導「路過了，學校花店、荒野到海邊，有一種浪漫的愛，是浪費時間，徘徊到繁華世界，才發現妳背影，平凡的特別。」林宥嘉所演唱的歌曲「兜圈」，恰恰說明了兩個人，從朋友走到戀人、從校服換上結婚禮服的浪漫過程。星座網站《星座好朋友》整理出12星座中有3星座「水瓶座、牡羊座、巨蟹座」的人，最容易讓朋友變情人。▲示意圖，台劇「我們不能是朋友」劇照。「水瓶座、牡羊座、巨蟹座」是12星座中，最容易愛上身邊的人3星座，他們跟朋友「不能是朋友」。（圖／八大提供）◆水瓶座水瓶座頭腦中總有各式各樣稀奇古怪的靈感，因此他們非常需要「玩伴」，跟他們一起四處探險。因此另一半跟水瓶座的頻率必須得在同一個頻道上，否則雙方都會很崩潰，所以水瓶座的戀人多半是從志同道合的朋友升級而來。加上古靈精怪、有自己獨特小宇宙的水瓶座，常會被貼上難搞、花心、太自我、無法定下來的標籤，因此也只有多年好友才有辦法不被這些標籤所誤導，也只有多年好友知道也見證過，水瓶座談戀愛時的專一與認真。◆牡羊座熱情、愛交朋友、講義氣，做事情總愛乎朋友引伴的牡羊座，身邊總有朋友們成群結隊，因此「朋友」對牡羊座而言是不可或缺、非常重要的存在。他們喜歡跟第一眼就有「眼緣」的人成為朋友，雖然沒有一眼就看穿人心的特殊能力，但經由時間慢慢了解對方，這樣腳踏實地培養出的感情也更加穩固。當他們越來越體會到對方的好，就會開始對這名「朋友」產生依賴，漸漸離不開，而慢慢愛上對方，因此牡羊座的戀人多半是從朋友開始。◆巨蟹座內向、自我保護心重的巨蟹座，不會隨便愛上人，也不會將感情放在一個不熟的人身上。因此巨蟹座的戀情多半是從友情慢慢昇華，這樣才會有足夠的安全感。而戀舊、戀家的巨蟹座，容易對熟悉的人、事、物產生依賴，進而開始眷戀，因此朋友變情人，會讓巨蟹座感到放心又甜蜜，有種與熟悉的人更加合而為一的感覺。更多三立新聞網報導嗑「聰明藥」變天才？ 醫警告：輕則4慘狀、重則有幻覺！貴又爛房子掰！無殼蝸牛快搶申請 月租最低5千「住新房」年底前！貴人運爆表「3星座」 愛情、事業、學業全得意撿到寶了！跟「這3星座」交往 你愛幾分他一定加倍奉還

作者：半路出家軟體工程師在矽谷我寫部落格以來， 有各式讀者的來信，今天分享一位讀者的詢問（為了保護當事人隱私，一些背景細節有做調整）：Brian 大大您好～我追蹤您的部落格已經有一段時間了，無非是希望也有機會可以轉職並且到外國工作，但是關於轉職這一塊有一些問題，想要詢問看看您的意見⋯⋯我是四大理工研究所畢業，在半導體公司工作已有 5 年多的時間了。在工作的這 5 年多，大部分的工作內容幾乎都是在做 SOP 的事項（製程 troubleshooting、chart monitor⋯⋯），工作大約 80% 都是照著 SOP， 剩下 20% 只有需要進一步改善良率或是需要 cost down 的時候才會有討論的空間，只要照著 SOP 任何人應該也都可以應付得來⋯⋯我當初懷著抱負進科技業，但 5 年來沒實現到個人價值，也沒有發揮到所學，高薪（年薪百萬）也都是加班換來的⋯⋯平均一天會加班 2 小時，一個月差不多 50 到 60 小時（加上需要輪流值假日班），每天下班後自由的時間差不多剩下 3 小時左右。半導體的工作比較專一，我很擔心如果再過個 10 年、20 年，不想做的時候想轉職，卻發現已經被定型在半導體業太久而陷入中年失業的危機，所以想要離職學習寫程式相關的課程，轉職軟體工程師。畢竟軟體工程師的出路還是比較廣一點，而且隨著科技發展各行各業都會需要，又因為國外的薪資水平還是比台灣來得高，有機會的話還是希望能去國外發展。我目前規劃是想要去加拿大念 2 年的 college 拿個 diploma（因為加拿大的學費比美國便宜很多），畢業後可以拿到 3 年的工簽留在加拿大繼續工作，至於科系的話我是鎖定 interactive media design。在這個科系，除了前後端的程式撰寫之外，也可以學到一些媒體設計方面的技術。除了程式設計之外，我對於設計方面也很有興趣（中小學唸美術班，對美感和基礎設計有一些基本的概念，也有用過 photoshop 等軟體來設計過海報等等），如果有機會可以同時學到程式和美術設計的話，我覺得未來對於職涯來說，或許多少也可以加一點分。目標是希望找到 UI/UX designer 的工作。目前我有在下班時間自學 HTML 和 CSS 等基礎的網頁設計課程，打好明年要去留學前的基礎。UI/UX designer 這個職位，在台灣感覺沒有特別被大家知道（我也是因為最近有朋友提起才知道的），但是聽說在國外發展已有一段時間了，它算是結合了寫程式和設計美學的職位，對我來說很有吸引力。唸完書我可能會先在加拿大工作，但也希望可以多了解這個職位在美國或是加拿大的狀況。以下有幾個問題想要詢問看看您的看法：1. 想請問您，在美加地區，UI/UX designer 算不算是一個熱門、好找工作且有前景的職務呢？2. 您目前的工作會跟 UI / UX designer 有一些些接觸嗎？3. 如果目前 3X 歲，才去加拿大念 2 年的學程後找工作，畢業後會不會因為年紀的關係不太容易求職呢？我很擔心高齡找工作的問題。4. 在美加的公司之間高齡轉職的人多嗎？5. 30 多歲重新回 college 念書會不會有點太晚了呢⋯⋯以下是我的回覆：謝謝你的來信詢問，你鉅細靡遺地描述許多細節，因為有許多和過往讀者問過的問題類似，所以特別選擇你的文章來作樣本，一起回答很多類似讀者的問題。我看完文章，整理了一下重點：1. 從台灣四大理工研究所畢業加入半導體業， 沒有發揮專業的空間，大部分時候都是按照既定的標準模式來工作，成就感低落。2. 平日及週末需要加班，個人可利用自由時間有限。3. 因為沒有專業累積，擔心中年失業。4. 想要轉職軟體工程師，加上國外薪水比較高，所以想去國外發展。5. 轉職途徑：加拿大唸書，學費比美國低，工作簽證較可預期。6. 求學希望唸 interactive media design：前後端的程式撰寫＋媒體設計方面的技術。7. 目前的準備：下班自學 HTML 和 CSS。8. 疑慮：UI/UX designer 的出路，各種高齡的疑慮。我沒有在台灣正職工作過（只有在學校作研究助理），不太清楚台灣半導體業的情況，但是從你的描述，的確讓人同情你的狀況。我想我們所有人都會希望在工作中得到一些成就感，而按照既定的模式工作、沒有辦法累積專業，加上加班及壓縮個人自由時間，的確是會讓人看不到未來。但是從你的狀態到希望轉職軟體工程師，我覺得中間過程有一些可以思考之處。首先，你提到你是台灣四大理工研究所畢業，那你有沒有考慮能真正利用你的專業的工作呢？不論是你的學長姐學弟妹，我想總是有人會在一個真正可以發揮專業的地方吧？完全放棄你過往的專業到全新的領域重新開始，等於放棄你過去累積的優勢。再來，你提到了高薪（年薪百萬），不知道你沒有找尋應用你的專業的工作，是不是因為它們達不到年薪百萬的標準呢？ 如果你半導體業不是你理想的環境， 有沒有可能在其他領域會更理想呢？當然現在全世界都在缺好的軟體工程師，如果你真的做好功課，確定這是你的興趣（或是你想要追求的職業），那麼我們可以再來考慮轉職軟體工程師的方向。你提到軟體工程師，在加拿大 2 年學程要唸 interactive media design，及想找 UI/UX designer 的工作，我沒有跟上這部分的邏輯。你說 「interactive media design 包含前後端的程式撰寫，也可以學到一些媒體設計方面的技術」，這感覺 就是很廣地所有東西都學一點，但是每樣學門可能都沒辦法深入學習。再來，從軟體工程師到 UI/UX designer，designer 顧名思義就是設計師，和軟體工程師是不同的職缺，不知道這個轉換是？你可能要深入研究自己是想要變成軟體工程師還是設計師，兩者差滿多的。我先假設你也想要半路出家變軟體工程師好了，那麼除了出國唸書，你有考慮在台灣做到這件事嗎？ 出國讀書要面臨許多語言、文化及生活的挑戰（當然也可以收穫很多不同的經驗）。在台灣一次面對一個挑戰（轉職），不是比出國同時要處理許多問題簡單嗎？我在美國有上 coding bootcamp（註一），我耳聞台灣現在也有許多程式語言班（大家有知道什麼好的程式語言班呢？還是大家都去資策會？），相比於出國讀書，在台灣轉職的花費應該比留學低很多。另外推薦一個我敬佩的技術高手胡立做的程式導師實驗計畫（註二），如果你加入他的計畫，你一開始只要付出 5,000 台幣，付出對應的努力，我相信你也可以在 26 週的時間內，變成前端或後端的網頁工程師，之後若您轉職要到美國工作，還是有各種方法的（註三）。其實我不想直接回答「UI/UX designer 算不算是一個熱門、好找工作且有前景的職務」的問題， 因為我不是設計師，不確定這個領域的狀況；再來，我也不想要因為我見到或是耳聞的幾個例子，就變成你重大人生決定的依據。好的辦法應該是你自己找尋現在這個職缺的需求狀況（註四）。關於高齡讀書、轉職的問題也是類似，我也不想用我看過的幾個例子變成你最後決定的依據。我有看過 30 幾歲轉職的人，在美國履歷也不會標註年齡；但同時許多科技公司的員工平均年齡可能都是 30 歲左右（註五），未來你的同事或老闆可能都是比你年輕一輪的人。不談外在因素，不論你做什麼，2 年後你都會變老 2 歲，我想重點應該是你要自己找尋好資料，分析你的各種狀況，做出一個你不會後悔的決定。英文有句話說「if you have hammer, everything looks like nail」，如果你手上有鐵鎚，所有東西看起來都像是釘子。雖然我了解，我的部落格讀者可能都希望可以到矽谷或美國工作，但是我也不想盲目鼓吹大家複製我的半路出家經驗。畢竟，所有人的經驗都有其獨特之處，很難被複製，希望你也可以找到自己的人生之路。如果你找了資料，發現 UI/UX designer 職缺沒有像工程師多，但是你很喜歡，有熱情，在過程中付出許多努力，我相信會比「職缺多但是你沒有熱情投入的職業」更容易成功。落落長地沒有正面回答你的問題，我想要分享的是：分析你自己的狀況、找尋現有情況下的不同人生解法。要達到某個目標，是否有不同的方式更容易達成呢？另外，盡信書不如無書，自己的人生選擇需要自己在網路上查資料，多方探索驗證。祝你早日找到你的人生下一步方向。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 高齡轉職困難嗎？矽谷軟體工程師這麼說》，未經同意禁止轉載更多換日線文章在美國 Facebook 總部工作，是什麼滋味？──我入職兩年半來的體驗分享矽谷科技人的心病：「怕被看穿，我其實是個假貨⋯⋯」──你也有「冒名頂替症候群」嗎？作者簡介：大學唸化學系，研究所到美國唸環境科學碩士，畢業後在美國投 800 多份履歷找不到正職工作，從無薪實習開始累積經驗。 因為需要處理大量資料，開始學寫程式，一寫之後就愛上了寫程式的工作。 在美國新創公司、及大型科技公司工作過。閒暇之餘，在我的部落格及粉絲頁分享自己的美國及矽谷經驗。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

總獎金台幣350萬元的2019南一女子職業高爾夫公開賽今天（6日）在台南的南一高爾夫俱樂部進行最後一回合，雖然天氣晴朗悶熱，台灣職業女將林子麒抓五鳥無柏忌完美演出，打出低於標準桿五桿的67桿，以三回合總桿低於標準桿六桿的210桿，五桿勝差，逆轉獲勝，留下冠軍獎杯及冠軍獎金台幣63萬元入袋。這是她職業生涯的第五冠，台巡賽第二冠，也是自2016年拿下TLPGA暨老爺公開賽冠軍後再度奪冠。 林子麒說，最感謝她的家人尤其是母親，一直在身旁支持她，三年未再拿下冠軍，也從不放棄她；「這個冠軍帶給我很大信心，希望在剛通過美巡LPGA資格賽第一關後 ，十月中旬的第二關能繼續順利過關，也期盼台灣選手大家一起加油。」 原以一桿領先的台灣15歲業餘小將吳佳晏打出不盡理想的73桿，以三回合總桿低於標準桿一桿的215桿，五桿之差，與打出68桿的泰國優帕朋（Yupaporn KAWINPAKORN）及70桿的台灣女將陳思涵並列第二名，不過奪得業餘組冠軍。 日本選手古川茉由夏（Mayuna FURUKAWA）在第十五洞以48度切桿，打出一桿進洞，這是她首次在職業賽中打出一桿進洞，贏得市價45500元的DIZO碳纖維車架變速自行車一部及南一球場提供的獎金台幣3萬元。她今天交出74桿，三回合230桿並列第43名收場。 由於球道溼軟，大會今天仍採行「較佳球位」規則。 上周在老爺公開賽並列第四作收的職業女將林子麒，今天鐵桿發揮水準，推桿抓鳥也都把握住，共抓五鳥；她賽後表示，最近兩場比賽心態調整得很好，沒給自己奪冠壓力，只是會設定每日抓六隻小鳥的目標，今天勉強達標，但是因球場有相當難度，打出五鳥無柏忌的成績很滿意了， 她說：「在老爺公開賽與這場比賽都拜自己轉念成功之賜，這兩場都能保持平常心，以快樂享受的心情打比賽，最後發現感覺與結果都不錯，因此台巡未來還有兩場比賽，也會繼續保持這種心態參賽，希望能再創佳績。」她也感謝台中興農球場董事長楊文遠長久以來提供訓練場地。 林子麒2008年轉職業，2009-2013赴美打美次巡，並在2012年取得美巡賽半卡，自此與美巡及日巡無緣，近年均征戰中巡與台巡賽，曾贏得美次巡一冠及中巡兩冠，台巡至今兩冠。 十五歲的業餘小將吳佳晏今天鐵桿的準度仍然不見起色，「今天是近兩周以來，鐵桿打得最不好的一回合，不是打不上果嶺，就是上去距旗洞很遠，抓鳥不易。」推桿也不夠好，十八洞31推，她今天二鳥三柏忌，但以第九洞的27呎長推桿進洞抓鳥最漂亮。 原以一桿並列領先的17歲業餘選手盧昕妤今天木桿與鐵桿也不夠精準，吞下一鳥丶一個「雙柏忌」丶二柏忌，打出75桿，以三回合217桿與打出69桿的郭艾榛，並列第六名作收。 陳彥寧今天交出71桿，三回合216桿，獨居第五名。 原居第37位的張瑄屏今天打出68桿，與原居第三位只落後一桿出發的陳孟竺，今天打出77桿，同以三回合220桿並列第十二名作收。 南一球場董事長蔡君山頒獎時呼籲各個球場好朋友，共同出力多舉辦幾場女子賽，全力協助TLPGA與選手們，一起努力提振台灣女子高球水準。 這項比賽主辦單位為TLPGA，冠名贊助為南一球場，其他主要贊助單位包括東陽集團丶大億集團丶堤維西集團與其他上市上櫃公司。

記者劉家維／綜合報導世界盃男籃賽8日晚間上演頂尖對決，由傳統強權西班牙對上本屆世界盃火力凶猛的塞爾維亞，結果塞爾維亞效力金塊的全能中鋒Nikola Jokic遭到驅逐出場，加上拿手外線無法發揮，終場就以69：81不敵西班牙。▲世界盃西班牙擊敗塞爾維亞。（圖／翻攝自世界盃官方推特）首節7分落後的西班牙，次節重整旗鼓發揮有內有外的攻勢，成功反超比數，半場打完反倒取得45：37的8分領先。塞爾維亞球星Nikola Jokic下半場先是吞下一次違反運動道德犯規，第3節還剩6分多鐘又因不滿判決被判技術犯規，遭到驅逐出場。落後的塞爾維亞在缺少主將的情況下無力追趕，最終就以69：81不敵西班牙，吞下本屆世界盃首敗。西班牙此役以NBA太陽後衛Ricky Rubio的19分最高，效力暴龍的中鋒Marc Gasol也有11分、6籃板、6助攻的表現。而塞爾維亞方面，此前團隊三分球高達47.4%的他們，此役火力完全無法發揮，僅繳出15.8%的三分命中率，整場全隊只投進3球外線。Nikola Jokic僅打16分鐘就遭驅逐出場，留下6分、5籃板數據，即便國王Bogdan Bogdanovic獨撐大局，砍下26分仍於事無補，只能無奈吞敗。更多三立新聞網報導不僅無緣晉級16強 地主中國糗丟奧運門票雷納德親姊姊涉強盜殺人 84歲老婦慘死影／中國世界盃慘淘汰！上萬球迷怒吼：李楠下課！世界盃中國球員不滿吹判 姚明只說四字